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早晨為了提神或是有點疲憊的時候,喝杯咖啡可以放鬆心情。咖啡所含的咖啡因與情緒荷爾蒙“羥色胺”有類似的作用。1天中喝1〜2杯的話,根本不用擔心咖啡對健康的危害,還具有抗憂鬱及減肥等效果,對健康與美容來說是多麼令人期待的效果。
而這回接獲了咖啡更顯魅力的情報!
其實咖啡擁有抗衰老的效果。這是不是不為人知呢? 咖啡除了含有咖啡因、咖啡酸及檸檬酸以外,還含有一種叫做“綠原酸”的多酚,這個綠原酸正是抗衰老的關鍵。
台灣紅頂商人咖啡專業咖啡綠原酸研究
http://www.man.idv.tw/water.htm
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綠原酸具有消除老化原因“活性氧”的效果。也就是說,咖啡具有抗氧化作用。
而且,綠原酸還有提高好膽固醇的功能。好膽固醇會將身體中多餘的膽固醇回收至肝臟,做為必須荷爾蒙的材料,用於營養的分解與吸收。減少多餘的膽固醇,就可以預防動脈硬化。由於研究顯示綠原酸會因為深煎而減少,建議大家加入較生的咖啡。
可以預防老化、增加必須荷爾蒙的材料,並促進養分的分解與吸收,相信你對咖啡的印象也有所改變了吧!
■咖啡中所隱藏的抗老保養效果
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